Eh ovo ko voli nek izvoli :D Smoothie su jako zdravi i trebalo bi da ih pijemo svaki dan.Lako ih napraviti a nestanu u sekundi.Nekada smoothie moze da vam zamjeni i jedan obrok,npr.onaj smoothie sa bundavom i bananom meni cesto zamjeni dorucak :D Obavezno uvijek ako planirate da koristite smrznuto povrce iz vrecice uvijek kada ga kupite prije konzumiranja kratko ga prokuhajte u vreloj vodi (dovoljno je 5min) i onda razhladite u frizderu.
Recept:
U blender stavit dobro hladjenu brokulu,dodajte sjeckanu mrkvu,narandzu,mango,jednu kasiku meda i casu hladne vode.Kada ste sve dobro izmiksali dodajte cimt i uzivaajtee :D
Prijatno ljudi moji :D
Nema komentara:
Objavi komentar