Ako vam djece ne zele da jedu voce,slobodno pokusajte da im napravite smoothie .. Vjerujte da ce se oduseviti.Zdravo i za djecu i odrasle :D
Recept za zeleni smoothie:
Jedno pakovanje smrznutog spinata (kojeg ste prije Toga odmrznuli u mikrovalnoj ili u serpici i iscjedili visak vode) i stavite u blender.Dodaje jednu jabuku,3 kivija,3 kockice leda i kasikicu meda.Sve dobro izmiksajte i uzivajte :D
Prijatno :)
Nema komentara:
Objavi komentar